欣赏自己•欣赏别人

欣赏自己·欣赏别人

安徽省同春工贸有限公司党支部   刘建国

欣 赏 自 己

一、什么是欣赏自己

欣赏自己---是一种眼光与态度，即用积极的、赞美的、赏识的眼光来看自己与生俱来的外表、特殊才能与天生气质等。

二、为什么要欣赏自己

心理学家研究发现，人类天性中最根深蒂固的本性是被人欣赏。

事实上，我们每一个人都是造物者精心的设计，尽管我们不是十项全能，但你一定不难发现，身边有人是数理达人、有人文思泉涌、有人有双灵巧的双手、有人天生有付好嗓子；就连个性气质每个人都不同，这也让我们的生活充满了惊喜和乐趣。所以我们更应该好好的欣赏自己，

　  一个人应该学会欣赏自己。卡耐基说过一段耐人寻味的话：“发现你自己，你就是你。记住，地球上没有和你一样的人……在这个世界上，你是一种独特的存在。你只能以自己的方式歌唱，只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传造就的你。不论好坏与否，你只能耕耘自己的小园地；不论好坏与否，你只能在生命的乐章中奏出自己的发音符。”的确，我们每个人都是独一无二的。这个独特的“我”，既有优点，也有不足。

1、欣赏自己，就可以清醒地认识自己。虽说“旁观者清，当局者迷”，但只要静下心来想想，这世界上，每个人都有自己一摊子绕不开玩不转的事，谁还有那么多的精力来“关注”你。只要你细心琢磨就会发现:每个人对自己的思想、动机、行为等等是最熟悉的，熟悉得就像自己有时不得不面对以及抚摩自己的裸体一般。要持久地欣赏自己，你就得不断地完善自己，使自己朝着自己向往的理想方向大踏步行进！

2、欣赏自己，会让自己变得大度豁达。在这世界上，最能左右自己心境的人其实还是自己。人生在世，草木一秋。只有能够真正做到心平气和，才会叫每一个平淡的日子慢慢地生动起来，才会头脑清醒地去审视自己，才会把一些名利得失看成过眼云烟，才会去干自己想干也能干的事情。

3、欣赏自己，才能有良好的自我感觉，才能自信地与人交往，出色地发挥自己的才能和潜力。假如一个人不懂得欣赏自己、接纳自己，老是以怀疑的、否定的态度看待自己，就有可能限制甚至扼杀自己的生命力。事实上，我们的身边因为自卑自怜，自暴自弃等各种心理原因而造成的自寻短见的事例已经太多了，并且还在不断地出现，给家人造成痛苦，给社会造成损失。当然，更难以去谈怎样赢得别人的欣赏和肯定了。